Wararu.Ru
Категории раздела
| Активаторы [80] |
| Сборки Windows [442] |
| Софт - Программы [8135] |
| Фильмы [643] |
| Игры [345] |
| Книги-Журналы [14920] |
| Музыка [25714] |
| Всякая всячина [918] |
Наш опрос
Статистика
Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0
Поиск
Популярные новости
Наш банер
Если наш сайт был полезен, вы можете отблагодорить нас, разместив наш банер у вас на сайте.
| Главная » Файлы » Музыка |
Бокс в двух стойках
| 16.04.2018, 17:09 | |
 Бокс в двух стойках — Учебное пособие предназначено для теоретического и практического применения методики обучения среди студентов, начинающих изучать азы бокса и боксёров старших разрядов, а также в спортивных клубах для подготовки боксёров высокого класса. Предлагаемая методика значительно обогатит арсенал техники боксёров и может с успехом найти применения в практике бокса. Название: Бокс в двух стойках Автор: Качурин А. И., Селезнёв С. П. Издательство: Российский университет транспорта (МИИТ) Год: 2012 Страниц: 275 Формат: PDF Размер: 65,28 МБ Качество: Отличное Содержание: Введение Техника боя в двух стойках Переходы в стойку левши в ходе выполнения прямого удара левой в голову Переход в противоположную стойку после выполнения прямого удара левой в туловище Смена стойки после нанесения прямого удара правой в туловище Переход в другую стойку после выполнения уклона вправо Переход в противоположную стойку после нанесения прямого удара правой в голову (кросс) Переход в противоположную стойку в ходе выполнения встречного удара прямым правой в голову с шагом правой ногой вперед - вправо (сайд-степ) Смена стойки после выполнения прямого правой в голову и последующего после удара нырка вниз вправо Переход в противоположную стойку после нанесения «двойки» в голову Переход в стойку левши одновременно с шагом правой ноги вперед и нанесением прямого удара правой в голову Примерный комплекс уроков для обучения боксеров ведению боя в двух стойка Список литературы Скачать Бокс в двух стойках Скачать с turbobit.net Скачать с file-upload.com Скачать с www.up-4ever.com | |
| html-cсылка на публикацию | |
| BB-cсылка на публикацию | |
| Прямая ссылка на публикацию |
| Всего комментариев: 0 | |
|
