Wararu.Ru
Категории раздела
| Активаторы [80] |
| Сборки Windows [441] |
| Софт - Программы [8135] |
| Фильмы [643] |
| Игры [345] |
| Книги-Журналы [14920] |
| Музыка [25691] |
| Всякая всячина [918] |
Наш опрос
Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Поиск
Популярные новости
Наш банер
Если наш сайт был полезен, вы можете отблагодорить нас, разместив наш банер у вас на сайте.
| Главная » Файлы » Музыка |
Атлетическая гимнастика без отягощений
| 13.01.2018, 13:12 | |
 Атлетическая гимнастика без отягощений — Книга содержит описание оригинальной системы физических упражнений для профилактики дефицита двигательной активности. Основанные на принципе самосопротивления, упражнения позволяют тренировать мышечную силу, гибкость, быстроту, выносливость и координацию движений. Они также эффективны как профилактическое и лечебное средство при различных формах остеохондроза позвоночника (например, пояснично-крестцовом радикулите), нарушениях двигательных функций вследствие детского церебрального паралича, при заболеваниях суставов, отклонении веса от нормы и т.д. Предлагаемая система упражнений включает в себя также своеобразную авторскую методику индивидуальной психорегуляции. Книга адресована широкому кругу читателей, всем, кого интересует проблема укрепления своего физического и психического здоровья. Название: Атлетическая гимнастика без отягощений Автор: Фохтин В. Г. Издательство: Терра-Спорт Год: 1999 Страниц: 82 Формат: PDF Размер: 10,77 МБ Качество: Отличное Скачать Атлетическая гимнастика без отягощений Скачать с turbobit.net Скачать с file-upload.com Скачать с upera.co | |
| html-cсылка на публикацию | |
| BB-cсылка на публикацию | |
| Прямая ссылка на публикацию |
| Всего комментариев: 0 | |
|
